Postingan

8 Bahan Kimia Ini Dapat Picu Risiko Diabetes

Dalam beberapa tahun terakhir, telah terjadi peningkatan yang signifikan dalam kematian akibat diabetes. Selain konsumsi gula atau makanan yang mengandung kelebihan gula, paparan bahan kimia sehari-hari juga menjadi penyebab diabetes.

Ini adalah beberapa cara meninggikan badan bahan kimia yang dikutip di thehealthsite.com.

Arsenik
Meski nampaknya konyol mengkonsumsi arsenik, namun Anda secara tidak sengaja bisa mengontaknya melalui minuman beralkohol atau makanan kalengan. Penelitian pada tahun 2017 menunjukkan bahwa paparan arsenik dapat menyebabkan intoleransi glukosa pada awal diabetes.

BPA
Setiap wadah plastik mengandung bisphenol A atau BPA. Diketahui bahwa paparan bahan kimia ini mengganggu fungsi endokrin dan meningkatkan risiko diabetes tipe 2.

Polychlorinated biphenyls (PCB)
PCB adalah bahan kimia yang dikenal sebagai hidrokarbon terklorinasi. Bahan kimia ini biasa ditemukan pada peralatan listrik, produk karet dan kertas fotokopi tanpa karbon. Terkadang juga masuk ke tubuh A…

Mengkonsumsi Makanan Ini Ternyata Bisa Buat Tidur Nyenyak Lho!

Makan ikan secara teratur bisa meningkatkan kualitas tidur seseorang. Ternyata, asam lemak omega-3 yang terkandung dalam ikan berperan di sini, sebuah studi di jurnal Scientific Reports mengatakan.

Selain meningkatkan kualitas tidur, para periset juga menemukan bahwa mereka yang memiliki konsumsi ikan reguler juga dikaitkan dengan nilai IQ yang lebih tinggi.

"Ada hubungan antara konsumsi ikan dan fungsi kognitif yang lebih baik dan kualitas tidur yang lebih baik yang menjelaskan hubungan ini, dari A ke B sampai C: konsumsi ikan untuk kualitas tidur yang lebih baik dan fungsi kognitif yang lebih baik," katanya. profesor kriminologi, psikiatri dan psikologi di University of Pennsylvania, Adrian Raine.

Dalam penelitian tersebut, para peneliti memasukkan cara melancarkan haid 541 siswa di China yang berusia antara 9 dan 11 tahun. Mereka meminta peserta dalam penelitian ini untuk menggambarkan kebiasaan makan mereka, termasuk seberapa sering mereka makan ikan.

Para peneliti juga …

Ternyata Keringat Pria Bisa Memikat Wanita, Asal ...

Keringat adalah air yang dilepaskan tubuh melalui pori-pori kulit. Seringkali orang memiliki persepsi yang salah dengan keringat karena bau keringat. Padahal sebenarnya keringat tidak berbau, bau ini muncul saat keringat bercampur dengan bakteri di dalam tubuh.

Nah, ada studi unik tentang bau keringat manusia seperti dikutip dari sehat itu aku. Studi ini mengungkapkan bahwa ternyata wanita menikmati berkeringat aroma keringat lawan jenis sehingga mereka banyak mengonsumsi sayuran dan buah-buahan.

Penelitian dari Macquarie University di Australia ini mengambil sampel keringat dari pria yang banyak mengonsumsi sayuran dan buah menggunakan alat yang disebut spektrofotometer. Alat ini berguna untuk mengukur jumlah karotenoid (pigmen yang ditemukan pada sayuran dan buah-buahan) pada kulit manusia. Keringat pria dengan banyak karotenoid pada kulit memancarkan aroma yang menarik perhatian wanita, terutama yang berkaitan dengan ketertarikan seksual. Sementara keringat pria mereka sering mengo…

Resiko Olahraga Angkat Beban Bagi Wanita

Di zaman modern seperti ini, banyak wanita menemukan diri mereka dengan bentuk tubuh yang kuat atau sering disebut pembangun tubuh. Mereka melakukan latihan berat untuk mengencangkan bagian tubuh.

Apakah berbahaya bagi wanita yang berolahraga dengan beban berat? Menurut dokter spesialis medis RS Mitra Kemayoran, Dr Michael Triangto, SpKO dilihat dari sisi kesehatan memiliki risiko.

"Pertumbuhan otot dapat melampaui batas yang wajar," katanya saat dihubungi baru-baru detikHealth. www.carakuhidupsehat.com

Menurut Dr Michael tidak selalu berolahraga dengan beban berat yang dapat menyebabkan tubuh menjadi lebih sehat. "The berat dan lebih lama akan menjadi olahraga, semakin tinggi risiko," tambahnya.

Jika Anda memiliki tujuan untuk mengencangkan tubuh, perempuan tidak masalah untuk latihan dengan beban berat. Tetapi jenis dan intensitas harus disesuaikan dengan kapasitas dan secara bertahap dibuat.

Menurut Dr Michael tidak ada olahraga perbedaan antara pria dan wanita.…